The You(th) Code Complete
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The You(th) Code Complete

Health & Wellness ProfessionalsLongevity-InteressierteUnternehmerische Vorreiter
+542 zufriedene Kunden
429,00 €
  • Was bedeutet Altern - Altern als Krankheit verstehen - Healthspan und Lifespan
  • Was sind die Hallmarks of aging und wie agieren sie miteinander - wieso die stummen die gefährlichen sind
  • Wie werden die Hallmarks of Aging gesteuert und warum führen sie immer wieder zu denselben Todesursachen?
  • Die nicht invasive Diagnostik der PX / Longevity Medizin. Wie aus Herz- und Stoffwechselbiomarkern Longevity Diagnosen werden. Sie lernen, welche Patientencluster es gibt und wie Sie die Flanken einfach herausfiltern.
  • Wie aus einer Diagnostik eine fundierte Therapie wird. Sie lernen, aus Biomarker-Ergebnissen Therapiepläne zu erstellen und Kontrolltermine zu vereinbaren.
  • Die mitochondriale Achse: Sport als Therapie – VO₂max, Kraft, Mobility, Koordination, Zone 2, Intervalle
  • Die Stress Achse: Schlaf, HRV, Atmung, Regeneration, IHHT, Kälte
  • Die Struktur Achse: Körperzusammensetzung, Muskel, Knochen, Bindegewebe, Protein
  • Die metabolische Achse: Ernährung Backed by Science, Stoffwechseltest, Blutzucker und Insulin
  • Physikalische Therapieformen und deren wissenschaftliche Sinnhaftigkeit: Kälte, Infrarot, IHHT, HBOT etc

Termine

  • Online: Live-Webinar, dienstags 19 Uhrab Di 26.01.2027
  • Live an zwei Tagen am Stückab 16./17.01.2027
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Kostenlose Einblicke – bald verfügbar
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Das erwartet dich:

Der YOUTH CODE beschreibt die biologischen Mechanismen, die beeinflussen, wie schnell oder langsam wir altern. Unsere Gene bilden dabei nur die Grundlage. Einen erheblichen Einfluss haben Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress, Umwelt und weitere Lebensstilfaktoren. Über epigenetische Mechanismen können diese Faktoren beeinflussen, welche Gene stärker oder schwächer aktiviert werden. Gleichzeitig verändern sich mit zunehmendem Alter zentrale Prozesse wie Energieproduktion, Zellreparatur, Entzündungsregulation und Regeneration. Der YOUTH CODE vermittelt, welche dieser Prozesse wissenschaftlich beeinflussbar sind und wie sich daraus konkrete Strategien für gesundes Altern ableiten lassen – mit dem Ziel, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität möglichst lange zu erhalten.

Deine Dozenten:

Prof. Dr. med. Philip Schöttle
Prof. Dr. med. Philip Schöttle
Mag. Carina Stenitzer
Mag. Carina Stenitzer
Dr. med. Viktoria Lübkemeier
Dr. med. Viktoria Lübkemeier

Termine

Online: Live-Webinar, dienstags 19 Uhr

  • Di 26.01.2027Modul 1, 19:00 Uhr (60 Min.)
  • Di 02.02.2027Modul 2, 19:00 Uhr (60 Min.)
  • Di 09.02.2027Modul 3, 19:00 Uhr (60 Min.)
  • Di 16.02.2027Modul 4, 19:00 Uhr (60 Min.)
  • Di 23.02.2027Modul 5, 19:00 Uhr (60 Min.)
  • Di 02.03.2027Modul 6, 19:00 Uhr (60 Min.)
  • Di 09.03.2027Modul 7, 19:00 Uhr (60 Min.)
  • Di 16.03.2027Modul 8, 19:00 Uhr (60 Min.)
  • Di 23.03.2027Modul 9, 19:00 Uhr (60 Min.)
  • Di 30.03.2027Modul 10, 19:00 Uhr (60 Min.)

Live an zwei Tagen am Stück

  • 16./17.01.2027Tag 1: 10–18 Uhr · Tag 2: 11–14 Uhr (Hands-on)
  • 05./06.03.2027Tag 1: 10–18 Uhr · Tag 2: 11–14 Uhr (Hands-on)
  • 23./24.04.2027Tag 1: 10–18 Uhr · Tag 2: 11–14 Uhr (Hands-on)

Hands-on ist zubuchbar (+199 €) und findet immer am zweiten Live-Tag von 11 bis 14 Uhr statt. Auch wer online bucht, macht das Hands-on an einem dieser Live-Termine.

Weitere Termine in Kürze.

Module

  • Modul 1 – Was ist Altern?
  • Modul 2 – Hallmarks of Aging
  • Modul 3 – Die Steuerung der Hallmarks und die 6 häufigsten Todesursachen
  • Modul 4 – Nicht invasive Diagnostik in der Longevity
  • Modul 5 – Die Therapieachsen der Longevity und Abschlusstest
  • Modul 6 – Sport als Therapie
  • Modul 7 – Stress, Schlaf und Regeneration
  • Modul 8 – Körperzusammensetzung
  • Modul 9 – Ernährung Backed by Science
  • Modul 10 – Physikalische Therapieformen

Deine Takeaways

  • Sie sind danach PX certified Coach
  • Sie können weitere Aufbaukurse zum Spezialisten besuchen
  • Sie können am Hands-on-Workshop teilnehmen
  • Sie können PX Partner bis hin zum Ausbilder werden

Weitere Infos

  • Keine Voraussetzungen nötig
  • Sie erhalten die wichtigsten Informationen als Kompendium
  • Sie nehmen an einem Abschlusstest teil
  • Sie haben Zugang zu den Aufzeichnungen für einen gewissen Zeitraum

Dein Vorsprung mit PX Health

Profitiere von renommierten Experten

Bei uns profitierst du von den neuesten Erkenntnissen im Bereich Longevity – vermittelt von führenden Experten aus Medizin, Forschung und Praxis. Verständlich erklärt und wissenschaftlich fundiert.

Nutze Wissen mit echtem Mehrwert

Du verlässt unsere Workshops nicht nur mit neuem Wissen, sondern mit konkreten Strategien und alltagstauglichen Empfehlungen, die du direkt für deine Gesundheit oder dein Business einsetzen kannst.

Werde Teil der Longevity-Community

Profitiere von inspirierenden Gesprächen, neuen Perspektiven und einem starken Netzwerk rund um Longevity und Prävention.

Unser Medical Board

Wissenschaft. Erfahrung. Vertrauen.

Unsere Inhalte entstehen gemeinsam mit führenden Experten aus Medizin, Wissenschaft und Praxis.

  • Wissenschaftlich fundiertInhalte werden von unserem Medical Board geprüft.
  • Zertifizierte FortbildungenZertifiziert durch die Bayerische Landesärztekammer (BLÄK).
  • UnabhängigPartner haben keinen Einfluss auf Inhalte und Abschlüsse.
Mehr über uns
Prof. Dr. med. Philip Schöttle
Prof. Dr. med. Philip Schöttle
Mag. Carina Stenitzer
Mag. Carina Stenitzer
Dr. Marc Weitl
Dr. Marc Weitl
Dr. med. Martin Reschl
Dr. med. Martin Reschl
Dr. Sebastian Wirsching
Dr. Sebastian Wirsching
Dr. rer. nat. Gertjan van de Glind
Dr. rer. nat. Gertjan van de Glind
Heilpraktiker Carsten Jung
Heilpraktiker Carsten Jung
Prof. Dr. med. Matthias Willmann
Prof. Dr. med. Matthias Willmann

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The Longevity Code Complete

Der Longevity CODE verbindet die molekularen Grundlagen des Alterns mit einer diagnostisch und therapeutisch orientierten Longevity-Medizin. Im Mittelpunkt stehen Genetik und Epigenetik, zellulärer Energiestoffwechsel, mitochondriale Funktion, chronische Inflammation, oxidativer Stress, Seneszenz sowie zentrale Signalwege der Zellregulation und Regeneration. Neben Lebensstil, Ernährung, Bewegung und Schlaf werden relevante Laborparameter und Biomarker betrachtet, um individuelle Dysbalancen und mögliche Ansatzpunkte zu identifizieren. Darauf aufbauend werden präventive und therapeutische Strategien von gezielter Supplementierung bis hin zu ärztlich beziehungsweise heilkundlich indizierten Infusionskonzepten eingeordnet. Ziel ist ein praxisorientiertes Verständnis dafür, wie biologische Alterungsprozesse gemessen, individuell bewertet und im Rahmen der jeweiligen beruflichen Befugnisse gezielt beeinflusst werden können.

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The Longevity Code Fundamentals

Der Longevity CODE beschreibt die biologischen Mechanismen, die beeinflussen, wie schnell oder langsam wir altern. Unsere Gene bilden dabei nur die Grundlage. Einen erheblichen Einfluss haben Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress, Umwelt und weitere Lebensstilfaktoren. Über epigenetische Mechanismen können diese Faktoren beeinflussen, welche Gene stärker oder schwächer aktiviert werden. Gleichzeitig verändern sich mit zunehmendem Alter zentrale Prozesse wie Energieproduktion, Zellreparatur, Entzündungsregulation und Regeneration. Der Longevity CODE vermittelt, welche dieser Prozesse wissenschaftlich beeinflussbar sind und wie sich daraus konkrete Strategien für gesundes Altern ableiten lassen – mit dem Ziel, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität möglichst lange zu erhalten.

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The You(th) Code Complete

Der YOUTH CODE beschreibt die biologischen Mechanismen, die beeinflussen, wie schnell oder langsam wir altern. Unsere Gene bilden dabei nur die Grundlage. Einen erheblichen Einfluss haben Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress, Umwelt und weitere Lebensstilfaktoren. Über epigenetische Mechanismen können diese Faktoren beeinflussen, welche Gene stärker oder schwächer aktiviert werden. Gleichzeitig verändern sich mit zunehmendem Alter zentrale Prozesse wie Energieproduktion, Zellreparatur, Entzündungsregulation und Regeneration. Der YOUTH CODE vermittelt, welche dieser Prozesse wissenschaftlich beeinflussbar sind und wie sich daraus konkrete Strategien für gesundes Altern ableiten lassen – mit dem Ziel, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität möglichst lange zu erhalten.

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Das sagt unsere Community

Wissenschaftlich & praxisnah


„Ich habe schon viele Fortbildungen besucht, aber die Longevity-Workshops stechen heraus: wissenschaftlich top, praxisorientiert und sofort umsetzbar. Besonders die Module zu NAD⁺ und Mitochondrienmedizin haben meinen Blick auf Prävention völlig verändert.“

Dr. Lisa Bernhardt

Direkt anwendbares Wissen
"Als Orthopäde sehe ich täglich Patienten mit chronischer Erschöpfung oder Heilungsverzögerungen. Das NAD⁺-Modul hat mir gezeigt, wie ich Stoffwechsel- und Regenerationsparameter gezielt messen und therapeutisch nutzen kann. Absolut empfehlenswert!"

Dr. med. Thomas Kreisel

Für alle, die verstehen wollen, wie Altern funktioniert
"Endlich ein Kurs, der die Biologie des Alterns greifbar macht! Ich habe zum ersten Mal verstanden, warum Ernährung, Schlaf und Bewegung so stark mit Zellgesundheit zusammenhängen. Super erklärt, tolle Struktur, sehr motivierend."

Anna M.

State of the Art Longevity-Wissen
"Diese Plattform bringt medizinisches Wissen auf ein neues Level. Aktuelle Studien, klare Struktur, didaktisch hervorragend umgesetzt. Wer sich ernsthaft mit Longevity beschäftigt, kommt an diesen Modulen nicht vorbei."

Prof. Dr. René Hagemann

Spannend, fundiert und inspirierend
"Ich habe das Modul „Longevity Basics“ belegt – perfekt für Einsteiger! Alles wird einfach, aber wissenschaftlich fundiert erklärt. Besonders gut gefallen hat mir die Verbindung von Theorie und Alltagstipps."

Sophie K.

Brücke zwischen Schulmedizin und Prävention
"Als Arzt mit Schwerpunkt Prävention finde ich die Kombination aus Diagnostik, Lifestyle-Medizin und Longevity genial. Endlich evidenzbasierte Inhalte, die man direkt in der Praxis umsetzen kann."

Dr. Alexander Roth

Inspirierend und lebensverändernd
"Ich habe das Modul „Longevity Basics“ absolviert – und es war wirklich ein Augenöffner. Die Inhalte sind klar, spannend und zeigen, wie sehr wir selbst Einfluss auf unser biologisches Alter haben. Absolute Empfehlung!"

 Caroline S

Besser als jede klassische Fortbildung
"Kein Frontalunterricht, sondern echtes Lernen: praxisnah, modern und mit wissenschaftlicher Tiefe. Ich habe selten in kurzer Zeit so viel neues Wissen über Stoffwechsel und Zellgesundheit mitgenommen."

Jonas L.

Zukunftsmedizin zum Anfassen
"Die Kombination aus Diagnostik, Epigenetik und Longevity-Therapie ist beeindruckend. Man merkt, dass hier echte Experten am Werk sind. So sollte moderne Medizin aussehen!"

Dr. Elena Mertens